李式太极拳原称八卦李式太极拳，又称太极五星锤。其创始人为武清城关镇人李瑞东（1851-1917），名树勋，字文侯，号瑞东，又号烟霞逸士，因为鼻子扁平，人称“鼻子李”。
（创始人 李瑞东）
他自幼好武，一生共经六大名师传授武术。初练少林等外家拳术，青少年时代曾拜河北饶阳戳脚门名师李老遂求艺九年，尽得真髓。青年时代与大刀王五（王子斌）结义金兰，互换拳艺，得王五所传“山东教门弹腿”之精妙。
光绪六年（1880年）四月，李瑞东进京遇太极拳宗师杨露禅大弟子王兰亭，与其比武输手后，王兰亭代师（杨露禅）传艺，方深得杨式太极拳真髓。
清光绪年间，在京又得嵩山少林寺慧海法师密不外传的“少林内廊秘法悟真派”拳术。后来又获内家拳名家岳青山（岳飞的嫡传后人）所传“心意十二形拳”“ 岳家八母枪”“勇战心意枪”。其间还向八卦掌名师学习“七星八卦掌”。最后，得遇年过百岁的甘淡然（大侠甘凤池曾孙），向其学习“内家八卦奇门拳”。
此时的李瑞东经过几十年纯功磨砺，尽得内外家拳术之精髓，终于集武术各派之长，以太极之理而化之，系统整理出了“太极五星锤”“ 太极六十四式”“十三外丹歌诀”“ 太极内功运用”等，独创出一个新的流派——“李式太极拳”。
民国元年（1912年），袁世凯任大总统期间，李瑞东曾应召赴京担任拱卫军武术教长。同年，在天津与李存义、张兆东筹创“中华武士会”，并担任会长。主持举办了第一次全国武术比赛，时称“天下英雄会”。
李瑞东一生博学多闻，致力于武术的推广，门徒百余名。“李式太极拳”编创以太极拳的肘底锤、撇身锤、指裆锤、栽锤等锤法为基础，糅入太极十三式和掌、形意拳的一些手法而成， 并吸收了各派精华，具有防病强身、体用兼备的功用。
练习尤其侧重下盘功夫，以体松、缓慢、连贯、灵活、意念导引动作为基本原则，具有“体松舒展，刚柔相济，连贯灵活，体用兼备”的风格特点。动作名称和姿势要领，多取自陈式和杨式太极拳。李式太极拳讲究练“理”“势”“气”“机”。以“理”为主导，认为明“理”，才能“势”正、“气”畅、“机”灵。
李式太极拳由“动盘”拳功和“静盘”拳功构成。“静盘”功夫包括“桩功五捶”、“坐盘式”、 卧功若干。“动盘” 拳功按天、地、人三才定位，以“天盘拳”“地盘拳” “人盘拳” 三大主拳为主体，又以“老三推”“四门炮”“八大架”“八小架”“十三丹”“十三硬架”“六十四式” 等副拳辅之。
除此之外有“太极十三式”“风摩掌”“刚架”“柔架”等拳法和青龙13枪、白虎13刀、清风剑、青萍剑、六合枪、雪片刀、齐眉棍等器械，以及尺、球、板、袋、绳桩等操练功法。
李式太极拳还将大、小、松、紧、刚、柔、快、慢、中平九种架子融为一体，讲八种刚劲、十二种柔劲。在练法上有“初练”“单练”“双练”和“练理”“练势”“练气”“练机”的步骤和方法。
（传人南永路向弟子传授拳法）
根据初练、单练、双练和理、势、气、机的次序进行太极拳的练习，可以起到事半功倍的效果，使练习者能少走弯路，尽快地登堂入室。练到一定程度时，老师需给弟子“安手、安眼”，以运用于技击实战中。
来源：武清文旅平台返回搜狐，查看更多