丁宁：现役唯一大满贯的她却要退役，31岁转型霸道女王

丁宁出生于体育世家。父亲丁殿国、母亲高凤梅，当年都是黑龙江省队的专业运动员，爸爸是速滑运动员，妈妈曾任黑龙江女篮队长。但两人都因伤病错过了入选国家队的机会，退役后，两人都来到石油城市——大庆市工作。

1990年6月，他俩的宝贝女儿丁宁呱呱坠地。丁宁的出世，让夫妻俩又燃起了国家队的梦想。在丁宁小时候，夫妻俩经常带她来体育馆玩，可是丁宁只对2楼的乒乓球感兴趣。

多年后，母亲高凤梅回忆说：虽然一开始确实想让孩子练体育，但是没想让她搞乒乓球，是想让她打篮球，好继承我的衣钵。

6岁的时候，丁宁正式到体育馆学习乒乓球。一学不当紧，教练严苛的训练让她吃不消，很快便有了“强烈抵触”的心理。但是平时非常疼爱她的母亲这时候化身成“严父”，联合教练对丁宁采取了“军事行动”，练习不达标不准下课，更不准玩！

这一招很管用。从小娇生惯养的丁宁也只好咬牙坚持着，哪怕腿上磕出了血也不敢停止训练。随着丁宁运动天赋的逐渐显露，这家体育馆里的小朋友们，很快就成了丁宁的手下败将，无一人有半点还手之力。

母亲高凤梅暗自欣喜，于是将丁宁送到了体育馆对面的少年宫，这是一所级别更高的专业乒乓球训练场所。谁知还不到半年，丁宁再次“称霸”了少年宫，连大她几岁的也不是对手。

环顾四周，孤独求败的丁宁心绪茫然：去哪里找对手呢？

好在机会马上就来了。在一次比赛中，丁宁那种天赋异禀的条件、敢拼敢打的劲头，被大庆体校著名教练唐景波看中。1997年，丁宁进入了大庆市体校，这是城市里学习乒乓球最顶级的场所了。

这一年，她才7岁。

唐教练为发现了一颗好苗子欣喜若狂，私下里经常给丁宁吃‘小灶’。当然，丁宁也确实没有辜负他的教导。训练刚一年，丁宁就首次参加黑龙江省少年乒乓球赛，勇夺得全省女单冠军。唐教练还没来得及庆祝，紧接着，丁宁又夺得“全国娃娃杯”的女单冠军。

这一下，8岁的丁宁彻底站在了同龄人中的顶峰！可是，下一站又在哪里呢？

02 为打球做“北漂”，15岁闯进国家1队

为了使女儿开阔眼界，把球技提高一个层次，母亲高凤梅先后带着丁宁去省会哈尔滨、体育强市沈阳等地学习乒乓球。

其中，在丁宁参加辽宁省乒乓球苗子集训的时候，她又被“伯乐”甄九祥教练看中，然后被选进著名的北京什刹海体校训练。这个学校非同小可，曾培养了多个世界级乒乓球明星，如张怡宁、李佳薇、刘佳和吴雪等。

此时，未满10岁的丁宁，开始了“北漂”的生活。

不久后，北京队举行全市乒乓球苗子的选拔，于是丁宁抱着试一试的心理就去了。在考试中，丁宁那种不畏强手、一上场就大喊大叫的冲劲儿，令北京队主教练周树森兴奋不已，并当即拍板留下了丁宁。

这里插一句。周树森，曾于1974年始担任中国队教练，卸任后才出任北京女队主教练，后去新加坡接替刘国梁的哥哥刘国栋，出任新加坡女队主教练。时隔不到一年，他便把这支新加坡女队推上了冠军领奖台（像我们熟知的王越古、李佳薇、冯天薇、于梦雨、孙蓓蓓等人，都是出自他的麾下）。

2000年2月，丁宁加入北京队后，顺利通过了更为严苛的测试与考察，决定不但将她的所有费用全免，而且表示半年后直接转正，还要给发工资！这简直是天降喜事，就是当年的同门师姐张怡宁、李佳薇，都没享受过这种“待遇”。

接下来，为了“打造”丁宁的技术特点，学校专门为她配备了一名高级主管教练，她是我国著名乒乓球运动员吕林的妻子万芳芳。这位万教练对丁宁特别好，为了训练丁宁，本来是直板选手的她，还特意模仿了很多对手的打法，什么横板、生胶、削球、长胶。有一次在场馆中，万教练还帮丁宁系鞋带，弄得旁人以为她是丁宁的母亲。

在万教练的悉心栽培下，再加上自己的努力，丁宁成长迅速，13岁时就已经是国家青训队的队员了。

而在北京队中，大师姐张怡宁教她击球技巧，儿童师姐郭焱教她打球战术，3个人一起组成了“最强女子天团”、一起并肩作战，相继拿下了全运会女团冠军、乒超联赛冠军以及世界杯女团冠军！

2005年，国家乒乓球队实行新机制能者上，庸者下。经过残酷的拼杀，丁宁过关斩将，终于进入了梦寐以求的国家1队，再次成为了张怡宁的小师妹。

那一年，丁宁还不满15岁。

03 初入国家队，打球输掉1万多

进入了国家1队，并不是像高中生考进了清华、北大，就可以光宗耀祖了。相反，丁宁的职业生涯从某种意义上说，才刚刚开始。

国家乒乓球队的训练向来是非常严格的，几乎完全照搬了八一队军事化的奖罚制度。如果犯了错或者是训练不达标，就算是世界冠军王皓、孔令辉、陈玘犯了错，也要罚跑1万米。大家看看这3位难兄难弟的表情：生无可恋啊！

相对来说，女队稍微“温柔一点”，当然原则上的错误是不能犯的。当年，世界冠军杨影（就是大家经常在CCTV5看到的那个女解说员）因为春运、去国家队迟到了3个小时，居然被打回了省队“闭门思过1个月”！

杨影是老队员了，惩罚确实重了点。新来的这一批小队员，在队内的比赛中则实行了“现金奖惩制”：规则很简单，打赢1场，奖励300元；输了，将被罚去300元。

我们来看看15岁的丁宁，在第一年进入国家队的“成绩”吧。有一天，全身输了个精光的丁宁给她的母亲打电话说：“妈，我不行了。这些天总输球，身上没钱了。”

“孩子没事，不就是输几百嘛。我给你寄。”母亲不以为然，她以为女儿刚进国家队，打不赢师姐们很正常。

“输了1万多……另外，还欠了一些。”丁宁磨蹭了半天才敢说出来。

母亲高凤梅大吃一惊，差点把电话扔了。

第二天，丁宁的卡上就多了1万块钱，那是母亲打进来的。既要面子、又要强的母亲告诉了丁宁一句话：输了不要紧，只要你知道怎么输的，这一万多就花的值！

这句话起了作用。过了一些天，高凤梅再次大吃一惊：卡上进账了1万多，是丁宁打的。在电话中丁宁告诉母亲，自己终于找到了感觉，队友们有点打不过自己了。

得益于母亲的细心呵护和严厉教导，丁宁一直是教练眼中的好孩子。懂礼貌、性格开朗，用教练的话来说，“这孩子从不抠门儿，很东北”。2005年10月，15岁的丁宁回大庆探亲，她用自己的工资，邀请了当年的几位教练和曾经的小伙伴一起吃了顿饭。

后来，随着丁宁的成绩越来越好，她的收入也跟着大幅提高。2007年的乒超联赛，北京队蝉联了冠军，丁宁拿到了一笔奖金，立即买了一辆轿车送给了父母亲，不久后一家人还欢欢喜喜地在北京买了房，丁宁同样资助了不少。

04 登顶大满贯，却因2件事惹起争端

2007年10月，丁宁在全国第6届城市运动会上，击败世乒赛冠军郭跃挺进决赛，并力克世界冠军李晓霞摘下金牌，成为了全国引人注目的“未来之星”。

2009年，丁宁在国乒“直通横滨”的队内选拔赛上，凭借首阶段第三、第二阶段第一的成绩，力压张怡宁，成为“直通横滨”的冠军，从而跻身国家队主力层。

此后的丁宁一发不可收拾。她在随后的几年间先后获得了2010年全锦赛女单冠军、2011年鹿特丹世乒赛女单冠军、2014年奥地利世界杯女单冠军、2015年苏州世乒赛女单冠军、2016年里约奥运会乒乓球女单冠军、2017年杜塞尔多夫世乒赛女单冠军。

一般而言，拿到奥运会、世乒赛、世界杯的单打冠军，就相当于拿到了“大满贯”。如此，丁宁成为了继邓亚萍、王楠、张怡宁、李晓霞之后的第5位大满贯女乒队员，而且她还是“全满贯”运动员。

这里提2件事，也是网友们一直争议的焦点。

第一件，丁宁被奥运被4次罚分的事件。那是与2012伦敦奥运会女单决赛上，丁宁和李晓霞上演金牌争夺战，在被裁判多次判罚发球罚分的情况下，丁宁1-4输球，无缘实现大满贯。

乒乓球发球标准是，球离开手掌，几乎垂直上升至少16厘米；在球从最高点下落过程中，球员不能用衣服及身体任何部位遮挡乒乓球。看了标准后，我们先看李晓霞的发球，几乎都是高抛发球，都很标准，裁判是挑不出毛病的。

然后就是丁宁的发球了。在第一局丁宁先是发球被警告，接着又被判犯规进行了第1次罚分；第二局，丁宁第2次被罚分；第四局，丁宁2-6落后时，采用了自己独特的“劈砍式发球”又被第3次罚分。

要知道，这可是奥运会的决赛场上，接连3次罚分，让丁宁对裁判忍无可忍，她直接中断了比赛，跑过去和裁判理论。也不知道裁判是没听懂、还是以为她在“挑衅”，便毫不犹豫地再次出示了黄牌+红牌，丁宁遭到了第4次罚分！

4次罚分，让丁宁的心理遭受重创，勉强打完接下来的比赛，便草草收拾行囊，离开了赛场。在颁奖前，丁宁哭得很伤心，而李晓霞则被全国网友骂得“义愤填膺”。

现在来看，按照国际乒联手册严格的要求，不少球员的发球都存在问题，但是裁判就是不判，久而久之，球员就任由发展。但是，那一届的奥运会比赛裁判，实在是过于“严厉”了。

第二件事，就是丁宁“诈伤”、击败刘诗雯事件。2015年5月，苏州世乒赛女单决赛，刘诗雯对战丁宁争夺冠军。前6局，双方3：3打成平局。

在万众期待第7局决胜局中，刘诗雯先发制人拿下两分，就在这时，丁宁突然扭伤了右脚踝 ，申请了长达10分钟的医疗暂停，而刘诗雯手足无措地站在那里等待，并没有走过去看望。

暂停之后，刘诗雯手感也冷了，心态也凉了，甚至全场观众也在给丁宁“加油”（受伤后仍顽强参加比赛，这也理所当然），这严重影响了刘诗雯的发挥。

也许刘诗雯觉得，打一个“受伤的队友”太过残忍，就算赢了也没有脸上无光，于是打算简单“对付”过去了事。谁知，“受伤的队友”越战越勇，没有半点受伤的影响，反而更强悍了。等刘诗雯“如梦方醒”的时候，丁宁已经夺冠了！

事后，很多人认为，丁宁是“诈伤”、是“丁春秋”，就是靠演技“套路”了老实的小枣。

很多年过去了，当时的是是非非无从证实，但是这两件事也促成了丁宁与李晓霞、刘诗雯的“不合”，时至今日，仍然被网友们议论纷纷。

05 缺赛奥运会/全运会，如今终成职场女王范

今年的东京奥运会，以及马上举行的全运会，丁宁都没有选择参赛。具体原因我们不得而知，也许她离退役只差一个微博官宣了吧。

丁宁从2019年以后就逐渐退出了赛场，国际乒联改变了乒乓球的比赛规则，丁宁本身也有一些伤病，种种因素叠加到一起，最终导致丁宁处于一个半退役的状态。

当然了，丁宁既是“大满贯”的得主，也是“全满贯”的获得者，她的职业生涯成就已经处于顶峰了，机会留给新人们，未免不是一个好选择。

不在运动场上拼杀的丁宁也没闲着，她还是会参加与乒乓球有关的工作。比如选择读大学、当教练、体育主持人等，这同样能为后辈球员提供她的经验和技术知识，为国乒队发展贡献自己的余热。

在不久前，北京大学官网公示了2021年硕士拟录取名单，丁宁位列公示名单中，也就是说，她将成为北京大学体育硕士的专业研究生。

而在其他综艺或一些商业活动上，丁宁更是以“霸道女总裁”、“职场女王”的形象出现。

06 职业生涯

2007年10月在全国第六届城运会女乓单打上挑落世乒赛冠军郭跃 挺进决赛，并力克世界冠军李晓霞摘下金牌，成为引人注目的未来之星。

2009年在国乒直通横滨对内选拔赛上，凭借首阶段第三、第二阶段第一的成绩，力压两阶段都排名第二的张怡宁，成为“直通横滨”的冠军，第一个拿到世乒赛单打资格，开始了自己的首个世乒赛单打之旅，并获得职业生涯首个世界冠军，跻身主力层。

2010年与郭焱等在莫斯科代表中国国家队出战世界乒乓球锦标赛团体赛，但在决赛中不敌新加坡队的冯天薇及王越古等，最终只取得亚军。[1]同年11月代表中国出战广州亚运会，参加乒乓球比赛的女子团体、女子双打（同刘诗雯）及混合双打（同张继科）项目，在女团和女双赢得一金一银的佳绩。同年获得卡塔尔公开赛女双冠军（搭档刘诗雯）；科威特公开赛女双亚军（搭档刘诗雯）；德国公开赛女单亚军，女双亚军（搭档李晓丹）；亚洲杯女单亚军；中国公开赛女双亚军（搭档刘诗雯）；世界杯女团冠军。

2011年5月15日在第51届鹿特丹世乒赛结束女单决赛的争夺中以4比2击败队友李晓霞夺取世界冠军，成为中国队历史上第13位世乒赛女单冠军，这也是中国队在世乒赛女单历史上的9连冠。

同年11月她首度以3,005分成为世界排名第一的选手。同年获得英国公开赛女单冠军，女双亚军（与李晓霞）；卡塔尔公开赛女单亚军，女双亚军（与郭焱）；阿联酋公开赛女单冠军；中国公开赛苏州站女单亚军，女双亚军（与李晓霞）；奥地利公开赛女单冠军，女双冠军（与李晓霞）；世界杯女单冠军，女团冠军；乒联巡回赛总决赛女单亚军。

2012年8月取代受伤的郭焱，进入女乒奥运名单，参加伦敦奥运会。在奥运女子单打比赛中，丁宁与队友李晓霞成功守住各自半区，会师决赛，最后因裁判误判致心情低落，以1:4的比分获得银牌；同年8月8日在伦敦奥运会乒乓球女子团体决赛中，总比分3比0力克日本队，蝉联乒乓球女子团体项目的冠军，这是中国体育代表团在本届奥运会上所获得的第34枚金牌，同时也是丁宁的第一枚奥运金牌。

2013年5月以女单卫冕冠军身份出战第52届世界乒乓球锦标赛，但在半决赛2:4不敌李晓霞未能蝉联该项冠军；5月20日与刘诗雯搭档，夺得世界乒乓球锦标赛女双亚军；同年获得第12届全国运动会乒乓球混合双人（搭档马龙)）冠军；卡塔尔乒乓球公开赛女子双人（搭档李晓霞）冠军；奥地利乒乓球公开赛女子双人（搭档李晓霞）冠军；国际乒联世界巡回赛之俄罗斯公开赛女双冠军；卡塔尔乒乓球公开赛女子单人冠军；国际乒联世界巡回赛之俄罗斯公开赛女单冠军；奥地利乒乓球公开赛女子单人冠军；科威特乒乓球公开赛女子双人（搭档李晓霞）冠军；乒乓球世界杯女子团体冠军。

2014年3月23日在亚洲杯乒乓球赛女子单打决赛中，以4-2战胜李晓霞，第一次夺得亚洲杯单打冠军。

10月20日在女乒世界杯丁宁4-0轻取李晓霞，这是继2011年后再度夺冠，也是乒乓球进入40+以及新塑料球时代产生的第一个冠军，中国队实现该项赛事的十八连冠。

同年获得中国成都乒乓球公开赛女子单打、双打冠军；第17届亚运会乒乓球女子团体冠军；国际乒联巡回赛总决赛女子单打亚军；第52届世界乒乓球锦标赛女子团体冠军；乒乓球世界杯女子团体冠军；同时获得乒超联赛MVP。

2015年5月2日在2015年苏州世乒赛女单决胜局，丁宁意外受伤但依旧顽强坚持到最后，最终4-3力克刘诗雯，继2011年后第二次获得女单冠军。同年11月网友投票评选出“中国90后10大影响力人物”，丁宁名列第八。12月14日在2015年国际乒联世界巡回赛总决赛，丁宁夺得女单冠军。

2016年3月6日第53届世界乒乓球锦标赛团体赛，丁宁获得女团金牌，中国队第20次获得冠军。8月11日里约奥运会乒乓球女子单打决赛，经过7局苦战后，丁宁4-3击败李晓霞，首次夺得奥运女单冠军，也成为了乒乓球历史上又一位大满贯选手。8月17日里约奥运会乒乓球女团决赛，丁宁和队友（李晓霞、刘诗雯）3-0横扫德国强势夺冠，实现中国乒乓球在奥运会女子团体赛的3连冠。8月22日担任中国代表团里约奥运会闭幕式旗手。同年8月，被授予全国五一劳动奖章。9月14日获得了首都劳动奖章。12月15日获得2016CCTV体坛风云人物年度最佳女运动员提名奖。

2017年2月当选中国女子乒乓球队队长。同年在乒乓球亚锦赛在江苏无锡继续进行，女团决赛中国队迎战日本队。首场刘诗雯3-1战胜平野美宇，第二场丁宁直落三局完胜伊藤美城，第三场朱雨玲3-1拿下早田希娜，中国队总比分3-0击败日本队，首次亚锦赛女团六连冠，也是第17次夺冠。在女单1/4决赛，夺冠热门丁宁2-3遭日本选手平野美宇逆转，无缘四强。5月30日确认加入T2亚太乒乓球联赛，并担任品牌推广大使，在全球范围内助力T2联赛的发展与推广。6月4日德国杜塞尔多夫世乒赛展开女单决赛争夺，丁宁4-2战胜朱雨玲夺冠。这是丁宁第三次拿到世乒赛女单冠军。6月5日在杜塞尔多夫世乒赛中，丁宁与刘诗雯成功夺得女双冠军。丁宁就此也成为中国女乒历史上在同一届世乒赛上第六位获得女单女双双冠的运动员。6月25日获得中国成都乒乓球公开赛女子单打、双打冠军。同月北京市第十二次党代表大会选举产生出席党的十九大代表63名，丁宁成为年龄最小的党代表。6月28日至30日参加T2亚太乒乓球联赛团体第一阶段的比赛。首轮由于对新赛制的不适应，丁宁在与中国台北球员郑怡静的比赛中战成2-2。在随后的两场比赛中，丁宁吸取了教训逐渐控制比赛节奏，分别以大比分4-0、5-0大胜瑞典乒乓球运动员埃克霍姆和韩国头号女单梁夏银，帮助其所在的佩尔森队豪取三连胜。8月3日第13届全国运动会北京市体育代表团成立，丁宁正式被任命为北京代表团开幕式旗手。9月5日第十三届全运会乒乓球女双三四名决赛中，丁宁/刘诗雯经过五局较量以3比2险胜刘高阳/冯亚兰拿到第三名。9月6日全运会女子单打决赛里，丁宁发挥出色以4比2击败刘诗雯夺冠，这枚全运女单冠军让丁宁成就了全满贯。10月12日第十三届全运会北京体育代表团总结大会上，丁宁获得“最佳运动员”称号。11月19日国际乒联瑞典公开赛女单决赛，头号种子丁宁3-4负于20岁的国乒小将陈幸同，获得亚军。同年12月14日在哈萨克斯坦首都阿斯塔纳举行的国际乒联球星颁奖盛典中丁宁斩获年度“最佳女运动员”奖与“年度最佳得分”奖。

2018年2月25日在伦敦举行的2018国际乒联团体世界杯女子团体决赛中，中国队选手丁宁、王曼昱、陈幸同、朱雨玲、刘诗雯夺得冠军；

6月3日国际乒联世界巡回赛中国公开赛，丁宁/朱雨玲夺得女子双打冠军，丁宁不敌队友王曼昱 ，获得女单亚军 。

7月22日在2018年韩国乒乓球公开赛女双决赛，陈梦 /丁宁上以3-1的比分胜出，夺得女子双打冠军。

8月19日在2018年国际乒联保加利亚公开赛女单决赛，丁宁4-3胜王艺迪 获得冠军。

9月30日国际乒联女子乒乓球世界杯 ，丁宁以4-0战胜朱雨玲 第三次夺得此赛事冠军。

2019年7月7日获得韩国乒乓球公开赛女单亚军。

2020年1月2日国际乒联公布了2020年1月世界排名。国乒11名运动员（男5女6），雄踞男单女单TOP10榜单。主要对手日本队，张本智和、伊藤美诚、石川佳纯在榜。其中，伊藤美诚超越刘诗雯，首次名列3甲。

同年1月20日中国乒乓球队正式对外公布了2020釜山世乒赛参赛名单，刘诗雯、陈梦、孙颖莎、丁宁、朱雨玲代表女队参加。

2月1日在2020年国际乒联德国公开赛在马格德堡进行，女双丁宁/孙颖莎1-3被日本组合平野美宇/石川佳纯逆转，陈梦/王曼昱打进决赛争冠。

2月1日在2020国际乒联世界巡回赛首站德国公开赛展开女单1/4决赛角逐。丁宁以4:1战胜八强中唯一一名外国选手伊藤美诚，率先晋级半决赛。

3月6日在2020国际乒联巡回赛卡塔尔公开赛展开女双1/4决赛的争夺，中国组合丁宁/陈梦苦战5局不敌新加坡组合于梦雨/林叶，无缘四强。

3月7日晚在2020国际乒联职业巡回赛(白金站)卡塔尔公开赛展开了女单半决赛的争夺。在首场中日对决中，国乒队长丁宁0-4不敌日本一姐伊藤美诚，无缘决赛。

5月，2020年sCSI全球现役体育明星商业价值榜发布丁宁排名第16位。

2021年8月，国际乒联公布世界排名，丁宁第五位。

07 获奖情况

来源：杰哥叽里呱啦、百度百科

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