《寻找快乐的15种方法》（Hector and the Search for Happiness）2014
本片曾于2014年高雄电影节公开放映，改编自法国作家法兰斯瓦莱洛的同名小说（译：艾克托的幸福笔记：23种快乐的理由），电影版本是轻松的喜剧，故事讲述一位年轻的心理医师，对于无法继续给予他的患者正面能量而苦恼，告诉他的女友他打算独自环球旅行，寻找并且体会幸福是什么，他沿路行经数个国家与城市，接触他前所未有的生活，并且不时拿出他的小册子笔记，整理出15个心得。
这部电影如同原著小说一般，尝试带给大家幸福的概念。本文品影侧写乃是一方面介绍电影内容，一方面侧写相对应的笔者观点。
剧中一位商业人士认为幸福是工作退休好好享受生活，但是因为这位人物是位商业大亨，他只有持续工作赚进大把钞票才能享受奢华生活，所以主角写下这项心得：
01. Making comparisons can spoil your happiness.
（计较会宠坏你的幸福）
人难免计较，尤其与自身有关的事物，大亨所形容的幸福感偏向物质与形式，而他所为此的付出，也让这股幸福感成为劳与得之间的循环关系。
夜店邂逅辣妹，她的人生观强烈透露著金钱与地位的重要性，主角因此笔记这则心得：
02. A lot of people think happiness is being rich or important.
（许多人认为幸福是成为富人或重要人物）
资本主义社会中，人们追求财富累积与提升社会地位有其关连性，但是不是具备必然性，或多或少与个人的价值观有关，面对于此汲汲营营的人们，追寻过程中的顺风逆流，也成为他们心中的踏实感，进而感到幸福。
主角过于疲累以至于和辣妹的春宵一夜变成纯盖棉被，早晨醒来看着还在睡觉的辣妹，她性感曼妙的裸体让主角有所体会写下这项心得：
03. Many people see happiness only in their future.
（许多人将幸福看作未来式）
此处未来式的概念是指值得期待的感觉带来幸福，好比说规划一趟值得期待的旅行，烹煮一道值得期待的料理，也如主角喜欢辣妹，期待可以一同出游。但是，期待未来发生不脱三种发展：如愿、失望、继续等，换句话说，这样算不算只有三分之一的幸福呢？
辣妹答应了邀约，主角非常开心的写下这则心得，此外，与他面对正宫女友却迟迟不敢求婚的心理状态也有关系。
04. Happiness could be the freedom to love more than one woman at the same time.（幸福可能是一种同时与不只一位女人恋爱的自由）
这项心得描述的幸福，看似针对男人，其实无关性别，它着眼于一种可以带来幸福感的自由，换句话说，也可以看作是随心所欲。若一个人可以持续保持欲望，那随心的自由确实可以带来相当的快乐。
主角与辣妹的“幽会”破局，他赫然发现辣妹原来是大亨安排的特别服务，有感写下心得：
05. Sometimes happiness is not knowing the whole story.
（有时候幸福是别知道事情的全貌）
有的人生活忙碌，甚至庸碌，事情一多烦恼也跟着多，所以多一事不如少一事。这则心得宛如幸福感的反向思考，若无法增加幸福，眼不见“心静”，烦恼少一点也好。
搭乘破旧小型客机前往非洲，飞行状况剧烈颠簸让主角胆颤心惊，身旁的本地妇人一点也不害怕，心里想着回到老家就可以烤美味的马铃薯，并且告诉主角：“飞机破旧不用担心，能用到现在表示未曾摔机，反而可靠。”
06. Avoiding unhappiness is not the road to happiness.
（躲避不幸并非通往幸福之途）
趋吉避凶是人之常情，只是勇敢面对那些会让自己害怕恐惧的人事物，谈何容易。如果自己的意志力强大，正面能量丰沛，承受那些噩梦带来的不幸，进而度过难关感受到自身的成长，那是一种幸福感；倘若不具备这些条件，往往需要外来的力量，好比说身旁有一位无可救药的乐观主义者，或许反应让人苦笑，但可以发挥陪伴的力量。
主角的老同学在非洲行医，他看见主角在酒吧里和陌生人聊天便把主角拖走，进行他们原本计画的人道医疗服务，并且告诉主角，那位陌生人是当地毒枭，别再来往。
07. Does the person you're with bring predominately A) Up or B) Down?
（你周遭相处的人带给你的是，提升？沉沦？）
端看人的部分，亲近医生与毒枭，何者能让自己提升，笔者不置可否；事情方面，人道医疗服务与贩毒，何者导致沉沦，大概也用不着笔者赘述。总之，提升很难说能否因此感到幸福，但是沉沦肯定不会产生幸福感。
老同学与黑人伙伴在非洲行医并且相爱，主角才得知自己认识多年的老友是一位同志，看见他们的生活有所体会写下两则心得：
08. Happiness is answering your calling.
（幸福是应许你的感知）
09. Happiness is being loved for who you are.
（幸福是以真实面貌被爱）
电影以同性之爱为例，着眼自己真实的感知与面貌，这方面得以如意实现，对大部分的人来说相信是不容易的。扩大来看是一种坦然，对自己坦白也对环境坦白，甚至在自己在乎的人事物面前勇于坦白。笔者认为世界上只有老人和小孩可以轻松做到这一点，但是这不代表得到幸福感是困难的，而是只要我们愿意往这方面走，可以体会珍惜愿意接纳真实自己的人进而感受到幸福。
主角初尝非洲妇人的私房料理，赞不绝口。
10. Sweet Potato Stew.
（烤番薯）
这是一种幸福的象征，类似幸福人生五老当中的老酒。笔者认为老酒的概念更为贴切，它可以是一样物品，也可以是一件事情，我们熟悉而且接触会感到愉快的东西，东西因人而异却都可以带来幸福感。笔者无论生活如何起伏忙碌，温泉就是笔者的“老酒”，相信你也会有你专属的“烤番薯”。
遭受歹徒绑架时，主角恐惧万分，眼看残生就要客死他乡，慌张记下心得：
11. Fear is an impediment to happiness.
（恐惧是幸福的阻碍）
这一点算是第六点的延伸，当我们本来就不是什么意志力超群之人，加上孤立无援产生恐惧，此时幸福是离我们非常遥远的。
主角捡回小命历劫归来，村民替他热烈庆祝，本来打死不跳舞的他，因为心情兴奋便抛开所有矜持欢乐摇摆，同时记下两则心得：
12. Happiness is feeling completely alive.
（幸福是感受着生命力）
13. Happiness is knowing how to celebrate.
（幸福是了解如何庆祝）
动静之间感受生命力，电影举了动态例子，自在无拘束的情境让一个人放开来、动起来，主动感受生命力。静态方面，细微观察周遭的变化，好比说翻读一本自己陈年的日记本，桌上的小盆栽叶子变大，被动感受生命力，两者都可以带给我们幸福感。
留心生活点滴的人相对了解如何庆祝，该有什么音乐，该有什么情境，而且不只是方法，更是愿意放松心情放下顾虑，不会同时庆祝又牵挂著这里不妥那里不便，真正了解如何庆祝的人因此感到幸福。
透过视讯对话，主角尝试告诉女友在非洲发生的惊魂记，但是女友无心聆听忙着出门草草切断通讯。主角前往最后一站，在飞机上遇见重症病患，他尝试安抚对方的心情，病患因此说出许多自己的往事，病痛感造成的不安情绪和飞机一起稳定降落，主角随后写下心得：
14. Listening is loving.
（从心聆听是爱的表现）
这则心得来自于前后遭遇的反差，人与人的观念可以天差地远，但是诉说心事的动机相去不远，从心聆听而非只是坐在那边听完，听者并不难进入状况，言者亦能感受到被关爱，双方都会产生幸福感。
电影故事走入尾声，心得的来龙去脉笔者选择有所保留，保留给有兴趣观赏的朋友们。
15. Nostalgia is not what it used to be.
（往日情怀不是它原本的模样）
笔者最为欣赏这一则幸福的概念，然而如何解读这句隐晦的文字呢？
想回到骑脚踏车上学的时光，想回到那间办公室上班的气氛，想回到五楼公寓生活的环境，想回到某个人的怀抱里，这些情境曾经令自己感到愉快，不见得是情境本身，而是自己对情境产生一种“幻想的好感”，随着岁月牵引出眷恋，换句话说，认为往日情怀是一种幸福感，若有机会旧地重游，也许，它不是原本的模样，是时间改变了它吗？不如说是自己曾经任由幻想的好感澎湃，轻忽了自己的一厢情愿，但是，笔者并不是认为应该抛弃过去，活在当下放眼未来才重要，而是应该保有往日情怀，保有回味的权力，但是它不是原本的模样，所以没有必要努力翻找它、重拾它，让自己仿佛活在某段过去之中，那是不会有幸福感的。
最后，以主角的大学老师在课堂上所阐述的想法作结。
“ We shouldn't be concerned with the pursuit of happiness, but with the happiness of pursuit.” （人们不该汲于追寻幸福，而忽略了追寻的幸福）
追寻幸福是一件值得我们去做的事情，但过于在乎或是以达成目标来判定是否做到，略显可惜。一路上曾经倾心投入也好，曾经大家一起白忙一场也好，那些追寻的过程，不应该被轻忽才是。如果读者对此有所感触体会，也许人生别具风貌。
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