煮银耳,煮多久也不出胶?大厨支两招,15分钟出胶,香浓黏稠

煮银耳,煮多久也不出胶?大厨支两招,15分钟出胶,香浓黏稠 煮银耳,煮多久也不出胶?大厨支两招,15分钟出胶,香浓黏稠

银耳,太适合秋天吃了,现在的气候十分干燥,多吃银耳这种白色食物,可以起到润燥、润肺、滋阴益气的效果,对身体大有好处。老少皆宜,尤其是对女人而言,其中丰富的胶原蛋白,多吃皮肤状态更好。

银耳怎么吃?凉拌、炒制,都不是常见的做法,要说最受人欢迎的,莫过于煮银耳汤了。银耳,基本上都是买的市场上的干银耳吧,拿回家之后,要烹饪的话,一定是要提前泡发的,泡软了以后煮出来更软糯。

但是很多人,就算是提前泡发了,煮出来的银耳,也不容易出胶,而且并不是时间的问题,就算是煮的时间再长,都不行。针对这个问题,大厨给大家支两招,只需要记住这2点,15分钟就出胶。

【煮银耳汤】

食材:银耳、红枣、枸杞、百合、冰糖、清水

1、干银耳,颜色是偏黄色的,不是特别白的那种,买来之后放在水龙头下,简单冲洗一遍,然后放入水中浸泡。

2、趁着泡银耳的时候,我们将红枣、枸杞、百合都清洗干净,百合最好放在水中泡上一会儿。接下来,把锅子准备好,等银耳泡好了之后,将其最底部的硬芯去掉,然后撕成或者切成小块。

3、银耳撕的时候,或者切的时候,一定要越碎越好、越小越好,越小煮出来的银耳,会更容易出胶,更加黏稠,这是第一招。将其放入锅子里,然后往锅子里加水,多来点清水,因为煮的时间比较长。

4、盖上盖子,保持大火煮,煮开以后继续煮15分钟的时间,这个时候把盖子打开,用勺子在里面不停搅动,搅动的时候务必要快速一些,这样搅拌上1分钟不到的时间,出胶就变得非常多了,多做这个步骤出胶更多,这是第二招。

5、搅拌到出胶以后,把红枣、百合加进去,接着盖上盖子,继续炖上20分钟。到时间了之后,将枸杞放进去,再把冰糖倒在里面,不喜欢吃甜的话,可以少放一点,放2、3粒就可以了,用勺子搅拌一下,把冰糖搅拌到融化,舀出来盛在碗里开吃!

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