梅自强，出生于1915年，四川省荣县乐德镇人，原名叫作梅秀钟。是传统养生内丹功大师，生前任四川省气功科学研究会的名誉副理事长，中国气功科学研究会功理功法顾问，还是文献委员会的委员。
梅自强四岁时就失去了父母，紧接着他的外祖父母和舅父母也先后离世，他成了一名孤儿。
邻居们帮他变卖了祖业房产，将卖房得来的一百银元交给了一个中药铺的老板托管，将存款利息给他当生活费。
梅自强上了四年的学，到了11岁时，药铺老板就以他托管的一百银圆本息全部用尽为由，让他辍学回到中药铺当了名学徒。
学徒生活是非常辛苦的，他每天从早忙到晚，既要完成药铺抓药，切药，碾药等工作，还要给师母带孩子，干各种家务活，师母对他不好，还经常打骂虐待他。
小小年纪的梅自强无处诉苦，就经常到郊外去登高望远，希望能有仙人来救他出苦海。他还曾偷偷跑出邻村去求师学道，但未成功。
梅自强长到15岁时，药铺老板看他有心学道，就带他去了荣县的招凤山，学习道法。他得到了官德懋祖师的初传，和官德懋祖师建立起了亲密的关系。
梅自强文化底子薄，身体孱弱，家境又很贫寒，所以他是没有学习的资格的，他只能旁听。梅自强在旁听时间，不但照顾老板和官师的起居生活，还经常会帮其他学员忙，所以深得大家喜爱。
官师被他的勤快和执着打动，于是力排众议，破格收下了他，并且勉励他如《周易》所述，能够：“天行健，君子以自强不息”，遂给他改名为梅自强。
梅自强勤奋刻苦，很快就掌握了内丹功的修法。通过练习内丹功让他的体质变强了，还因为要阅读《道德经》等丹道典籍，让他的文化水平也得到了大幅提升。
在他17岁时，已经能够阅读理解《宋儒学案》这类深奥的书籍了。后来他又连续坚持了三个昼夜的坐功，将修为一直练到了第四层，终于智慧大开，精神面貌得到了全面提升。
官师多次带他前往各地讲学，在事业上给予了梅自强极大的帮助。梅自强也利用讲学期间自学了中医，慢慢的也能独立看病开方了。
1957年，梅自强因历史原因含冤入狱，历经二十多年昭雪恢复名誉后，梅自强并没因此而抱怨停顿，相反他将晚年时间全部投入到了发掘祖国优秀文化遗产事业当中。
他阅读了大量的医书，历史文献和四书五经，对传统内丹功进行了更加全面深入的研究，发掘，整理和实践。
而且他还打破了传统的清规戒律，将一脉真传的养生修真内丹功绝学全部无私地奉献给了人民。
梅自强花费了十年时间编写了《颠倒之术》这本内丹功著作，书中对于内丹功的功理功法进行了详细讲解，将讳莫如深的全部九层功法真谛秘诀都和盘托出，极大地方便了世人学习修炼。
此外，《阴符经》、《内经》和《外经》这三部作品被传为轩辕黄帝的著作，它们是中华民族的国粹珍宝。自三千多年前以来，《外经》几乎如同失传，直到20世纪80年代，梅自强开始对偶然获得的《外经微言》进行深入研究，他发现这可能就是消失了三千多年的《外经》。
《外经》是《内经》的姐妹篇，其中，《内经》讨论已发病的治疗，而《外经》主要讨论未发病的预防。《外经》弥补了《内经》的许多不足之处，也纠正了《内经》的一些错误，它在内容上极大地扩展了《内经》。
梅自强对《外经》中的暗示、隐语和比象等神秘语言进行了初步解读，他的儿子梅忠恕根据父亲的研究手稿和多年的研习体会，对解析部分进行了整理、增补和完善，使《外经》摆脱了被误解的直译套路，重新回到原典呈现和精准解析的正确道路上，最终有了《黄帝外经解要与直译》一书。返回搜狐，查看更多