奔跑吧,在最美的温哥华马拉松

原标题:奔跑吧,在最美的温哥华马拉松

加拿大不列颠哥伦比亚省最大的城市温哥华是闻名于世的宜居之城。它面朝太平洋,背倚海岸山脉,绝佳的地理位置让这里四季宜人,林木葱郁。源远流长的多元文化、人文艺术、户外运动与广袤自然美妙融合,让这座城市充满勃勃生机。风光无限的绵长海岸线让人不由自主爱上奔跑,也让奔跑成为一种生命的体验与享受。

在奔跑的漫漫征途中,你可曾寻觅到心目中通往终点的最美跑道?如果你带着如此美妙的情绪奔跑,何不前往温哥华马拉松一试!温哥华马拉松始于1972年,是加拿大第二大马拉松赛事。因其悠久的历史、优质的赛事组织及优美的赛道风景,《福布斯》杂志授予它“全球十佳马拉松”,CNN称它为“世界上最值得参加的马拉松”之一。温哥华马拉松的赛道连接起众多温哥华地标,70%为海滨公路,沿途可见冰雪封顶的群山、芳菲如雨的樱花、苍翠古老的森林、一望无垠的碧海。每年5月的第一个周日为温哥华马拉松(BMO Vancouver Marathon)的比赛日,吸引世界各地50多个国家的15,000名选手参赛。今年的赛事将于5月3日举行。

路线

温哥华马拉松分为全马(42.2 km)、半马(21.1 km)、8 km马拉松和青少年马拉松,其中以全马的路线最具代表性。这条42公里的赛道起于温哥华的最高点伊丽莎白女王公园(Queen Elizabeth Park),途经海滩、森林、城市街区、自然公园,结束于热闹繁华的市中心,无边美景,尽在路上。

1-2 km:坎比(Cambie)

坎比街是一条南北走向的交通要道,两侧是单行道,路中央的分隔带种植了大约450棵树木,郁郁葱葱,又被称为坎比桥林荫大道(Cambie Heritage Boulevard)。

2-7 km:克丽丝黛尔(Kerrisdale)

克丽丝黛尔位于温哥华西南部,优雅而充满生活气息。这里有一个购物区、众多新奇的餐厅和数个公园,新老居民在此和谐共居。温哥华马拉松的选手们取道壮丽的弗雷泽河沿岸,穿越这一街区。

7-12 km:邓巴(Dunbar)

邓巴是个安静的居民区,分布着许多小商店和餐厅,街边林立着参天大树。经过这里时,你会感受到友好、和睦的气氛扑面而来。

12-22 km:不列颠哥伦比亚大学(University of British Columbia)

这所拥有“全北美最美校园”美誉的世界一流学府有40,000多名学生和9,000多名教职员工,繁忙而又朝气蓬勃,苍翠的森林和无垠的海湾环绕四周。马拉松选手们将迎着清新的海风,跑过校园周边的森林。

22-29 km:灰岬(Point Grey)、基斯兰奴(Kitsilano)

从灰岬和基斯兰奴可以眺望温哥华市中心和北岸群山的景色,著名的杰里科海滩(Jericho Beach)、西班牙海滩(Spanish Bank)、基斯兰奴海滩(Kitsilano Beach)都坐落于此。这里轻松悠闲的氛围会减轻你跑步的压力,壮丽的山海美景也会为你平添一份跑下去的动力。

30-41 km:西缘(West End)、斯坦利公园(Stanley Park)

高潮来了!沿着阳光灿烂的英吉利湾(English Bay)一路奔跑,选手们将来到温哥华最大的都市自然公园——斯坦利公园(Stanley Park),它曾经荣登TripAdvisor“全球十佳公园”榜首。公园本身是一片西海岸天然雨林,毗邻市中心,海堤步道上常有漫步、骑行的游人,海滩则是享受阳光的好地方,探险者也能在这里找到一片天地。此刻,深吸一口清新空气,准备向终点冲刺吧!

41-42km:温哥华市中心(Downtown)

活力四射的运动场、优雅的艺术中心、新潮的餐厅、时尚的商铺、精彩的夜生活,都汇集于这座半岛,温哥华马拉松的终点线就设在这里,热情的观众从各地蜂拥而至,欢呼喝彩,迎接马拉松选手们的最后冲刺。

温哥华“跑马”:7个无法拒绝的理由

跑步是件会上瘾的事,一位温哥华马拉松的跑友如此形容:“跑步是完全属于我的时间——我思考的时间、放空的时间、听音乐的时间、锻炼身体的时间、聆听心声的时间、超越前人的时间、超越自己的时间、发现新世界的时间。”

也许你会觉得,跑步是件无论何时何地都能做的事,为什么一定要来参加温哥华马拉松呢?来看看跑友们总结的7个你不得不来温哥华“跑马”的理由吧。

1.发展“跑友圈”

一个人奔跑,你可能会错过许多有趣的人,而在马拉松比赛的起点线和终点线,你能遇见许多志同道合的朋友,他们日后还可能成为你的训练伙伴,跟你一起跑下去。像温哥华马拉松这样的大规模赛事最适合发展壮大自己的“跑友圈”了。

2.接受美景的洗礼。令人惊叹的美景想必是温哥华马拉松入选“世界十佳马拉松”的理由之一,这条赛道连接起温哥华众多著名景点,苍翠的森林、如画的海湾、宁静的街区……奔跑在如此美景之中,比赛的压力和疲乏是否在不知不觉间消减了?

3.挑战自我。比赛中,你往往会比日常锻炼时更“拼”一些,有跑友表示,比赛时每公里的速度会比平时快上20-30秒。比赛激发你去挑战和刷新自己的极限。

4.给力的后援团。温哥华马拉松的观众无疑是最给力的,上千人齐聚在跑道两旁,一路跑来,全程都有人为你加油喝彩,尤其进入最后几公里的时候,即使你已精疲力竭,众人的呐喊助威也会给你足够的力量坚持到终点。

5.博览会棒极了!每届马拉松开赛前的周末,都会举办运动、保健及生活方式博览会(Health, Sports & Lifestyle Expo),展会上汇集了目前最先进的运动、休闲、保健产品和服务,马拉松选手和游客都可免费参观选购。如果你想找个好地方聚会、结交新朋友、或者跟志趣相投的人一起淘点宝贝,这个展会就是为你而设的。

6.成就感。自豪地对人说“我跑完了温哥华马拉松”,还有一块漂亮的奖牌证明你完成了这段伟大的征途,这感觉简直太酷了!

7.认识你的实力。温哥华马拉松汇集了各种水平的跑友,把自己的成绩与同年龄组的选手对比,有助于更清楚地认识自身实力。

2015,跑起来!

今年的温哥华马拉松将于5月3日开赛。加拿大不列颠哥伦比亚省(简称BC省)旅游局与温哥华马拉松赛事组织方合作在中国发起联合招募活动。中旅体育旅行社有限公司、中青旅遨游网、北京环球跑国际旅行文化传播有限公司三家机构作为2015赛事中国地区官方合作伙伴正在进行赛事招募。新浪微博@加拿大不列颠哥伦比亚省旅游局将关注并及时传递本届赛事的消息。

温哥华马拉松行程推荐

第1-4天:温哥华

n前往加拿大广场(Canada Place),观看4D电影“飞跃加拿大(FlyOver Canada)”。

n游览斯坦利公园(Stanley Park),漫步海滨,呼吸温带雨林和海洋的气息。可在此慢跑进行比赛前的训练。

n领取马拉松号码牌,参观马拉松博览会和著名户外运动装备店始祖鸟工厂(Arc'teryx Factory Shop)。

n5月3日正式比赛,傍晚在艺术气息浓厚的格兰维尔岛(Granville Island)参加庆功晚宴,与来自世界各地的跑者汇聚一堂,开怀畅饮。

n其他推荐:温哥华水族馆(Vancouver Aquarium)、唐人街(Chinatown)、温哥华观景塔(Vancouver Lookout),范度森植物园(VanDusen Botanical Garden)、不列颠哥伦比亚大学人类学博物馆(UBC Museum of Anthropology)

第5天:惠斯勒

n搭乘全球最长的无支撑空中索道——横渡峰顶缆车(Peak 2 Peak Gondola)一览高山美景。

n体验北美地区极具探险精神的先锋项目——高空滑索。

n若对原住民文化感兴趣,可参观斯阔米什利瓦特文化中心(Squamish Lil'wat Cultural Centre);若是喜欢运动,则可参加The Adventure Group提供的四湖解说徒步之旅(Four Lake Interpretive Tour)。

n闲暇时可在小镇里200多家的商铺中淘到各种心仪的户外用品和纪念品,或在斯堪的纳维亚温泉水疗馆(Scandinave Spa)放松身心。

第6天:维多利亚

n乘坐渡轮横穿乔治亚海峡,抵达维多利亚。在加拿大西海岸海滨、横贯加拿大东西的横加公路0公里标示旁,静立着泰瑞·福克斯(Terry Fox)的铜像。这位举世闻名的希望马拉松发起人是加拿大民族英雄,也是马拉松跑者的偶像。

n前往有着“世界十大花园”美誉的布查特花园(Butchart Gardens)踏青赏花,5月正是樱花飘落、杜鹃初放的季节,在花园中享用和着花香的下午茶,浮生偷闲,消磨浪漫春光。

n其他推荐:皇家不列颠哥伦比亚省博物馆(Royal BC Museum)、克雷达洛奇古堡(Craigdarroch Castle)、维多利亚蝴蝶园(Victoria Butterfly Gardens)、赏鲸、高尔夫。

第6-8天:温哥华

n前往闻名于世的卡佩兰奴吊桥公园(Capilano Suspension Bridge Park),享受在雨林树梢中行走的乐趣,登上山谷悬崖的绝岭小道(Cliffwalk)体会震撼心灵的感受。或者选择Rockwood Adventures公司的自然之旅,探索温哥华海岸雨林,品尝美食。

n乘坐观景缆车到达格劳斯山(Grouse Mountain)山顶,一览温哥华的全景,游览棕熊栖息地,观看伐木工人表演秀。

n临行前可在温哥华机场免税店选购世界名牌商品和各种加拿大特产。

n其他建议:参观温哥华城市酒庄(Vancouver Urban Winery),或参加温哥华啤酒之旅。

2015温哥华马拉松旅游产品报名与咨询:

中旅体育旅行社有限公司

电话:(010)58499793

Email:108386737@qq.com

官网:www.runchinamarathon.com

中青旅遨游网

电话:(010)68292856

Email:cenw@aoyou.com

官网:www.aoyou.com

北京环球跑国际旅行文化传播有限公司

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