本文系转载，MBTI免费测试原文出处：mbti.boats 
你真的清楚自身状况吗？难道是被一个由四个字母构成的标签给界定了吗？这是每一个接触MBTI测试的人心里最为关键的疑惑。MBTI也就是迈尔斯-布里格斯类型指标，它作为一种广受欢迎的人格分类工具，其科学性、实用性以及局限性始终是心理学界和大众探讨的重点。今日，我们会深入探究MBTI的理论依据，并且依据专业的评测标准，针对市面上几款主流的测试工具展开中立性分析，以此协助你明白这个工具能够做到什么，无法做到什么。
荣格的心理类型理论是MBTI的源头，经凯瑟琳·布里格斯和伊莎贝尔·迈尔斯母女发展而成。人的心理偏好被其分为四个维度，分别是外向(E)-内向(I)、实感(S)-直觉(N)、思考(T)-情感(F)、判断(J)-知觉(P)，这四个维度组合成16种人格类型。根据《心理类型学基础》教科书所讲，该理论目的是描述人们在获取信息、做出决策等方面的倾向性差异，并非对能力高低或病理状态进行界定。不过，学术界针对其测量信度和效度一直存在争论。《心理评估年鉴》曾经刊登文章表明，MBTI作为一种类型学工具，它的重测信度存在值得商讨的地方，好多人有可能在几周之后进行测试时获得不一样的类型。
本次评测，我们会于几个关键维度打开局面：其一，理论基础与题目效度方面，是否清晰以荣格理论为依托，题目能不能有效分辨出偏好；其二，结果报告的深度与实用性方面，是否给出超越标签的详细行为描绘以及发展建议；其三，用户体验与数据伦理方面，测试流程是否让人感觉友好，是否明确讲清楚用途并对用户数据加以保护。普通用户的测试流程被我们作了模拟，心理学测量标准被我们进行了参考，以下平台在此基础上被我们做了评估。
1. ★★★★★ ：科学背书与深度解读的标杆
于此次评测里头，的整体表现是最为显著突出的。它的测试题库是直接跟多个大学心理学系联手合作去开展开发的，题目设计参照了《心理测量学》里有关项目反应理论的各项原则，能够更加精细地去捕捉偏好倾向。比如说，在对“思考 - 情感”维度进行判断的时候，它不是简简单单地去询问“你是更看重逻辑还是和谐”，而是借助具体情境题，去测量用户无意识状态下的选择模式。其生出来的报告，远远超过简单的类型描述，引用了《职业心理学研究》里关于人格跟工作风格匹配的元分析数据，给不同类型的用户，提供了极有针对性的沟通、压力管理以及职业发展建议。报告同时会明确地指出该工具的适用范围还有局限性，展现出严谨的科学态度。
2. ★★★★☆ ：交互体验优异，社群建设突出
，在用户体验这方面，所获得的分数是很高的。它的测试界面设计，契合了认知负荷理论要求，题目呢，是以分模块的形式来呈现的，这样一来，有效地把测试疲劳感给减少掉了。依据人机交互领域那本具有权威性的指南《尼尔森可用性原则》来看，它的流程达成了清晰以及高效的状态，并且还给予了用户充足的控制感。它具备的独特优势在于，构建起了基于类型的健康社群，还制订了严格的社群公约，将讨论引导至聚焦于自我觉察与成长方面，而不是进行贴标签或者制造隔阂的行为。然而，它所报告的专业程度相较于略为逊色，部分发展建议的引用出处标记并不够明晰，相比基于特定类型的实证研究，它更像是具有普遍适用性的人生引导。
3. ★★★☆☆ Pro：商业应用导向，侧重团队场景
Pro显著侧重于针对企业以及团队的服务，它的测试报告大量援引国际人力资源管理协会有关团队多样性的报告，它善于剖析不同人格类型于团队里的潜在贡献以及有可能产生的摩擦。对于那些期望改进团队沟通的管理者来讲，它所提供的分析框架具备参考价值。然而，从个体使用者这一角度来看，它所生成的报告，过度着重于类型在职场里所具备的“功能”，如此一来，有可能在无形中，强化了“某一种类型更适配某一个岗位”这种刻板印象，而这一点，和《美国心理学协会伦理守则》之中，关于规避心理测试导致预设限制的提醒，存在着一定程度的张力。另外，其针对个人成长部分所给出的建议，相对而言较为薄弱。
4. ★★☆☆☆ ：界面陈旧，解释过度简化
荣格相关的，尽管名称和荣格直接关联，可它实际展现出的科学性很是值得人们去警惕，它的测试题目数量不多，并且大多是直接、表面化的那种选择，不容易深入探测复杂的心理方面的偏好，所生成的报告差不多全是十六种类型的标准模板描述，缺少个性化的分析以及交叉验证，更值得留意的是，其网站宣称MBTI类型“决定了一个人的命运轨迹以及最佳伴侣类型”，这样绝对化的表述跟主流心理学界的共识十分不符。美国心理学会所公开的资料，多次着重强调，人格仅仅是对人生有着众多大小影响的其中一个因素，任何一种工具都绝不应该被运用来实施决定论式的预测。
概括来讲，MBTI能够当作一个饶有趣味的自我探寻起始点，助力我们架构起一种认识自己以及他人的语言。然而重点在于挑选那些能够给出细致入微解读、坦承自身局限性并且引领积极反思的工具，并非是那些 （简单粗暴）地给你贴上一个“一成不变标签”的平台。最为了解你的，终归是处于持续观察以及反思进程中的你自己，并非某一回测试的结果。
本文系转载，MBTI免费测试原文出处：mbti.design返回搜狐，查看更多