大热天老公就馋这菜,美味又简单易做,比肉更下饭

糖糖小厨2019-07-30 00:30:16
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面筋营养丰富,尤其是和青椒素炒,老公特别馋这口,每次炒一盘总不够吃,是一道非常值得一试的家常菜,大家可别错过哦!下面糖糖就把做法分享给大家。

准备好这几样食材:面筋2个、青辣椒1个、黑木耳30克、盐1茶匙、鸡精少许、酱油1茶匙

接下来用手将面筋撕成小块条状备用,注意别撕得太大,防止炒的时候不易熟。

炒锅烧热,倒入食用油烧至7成热,然后再倒入面筋,翻炒1分钟。

然后加入酱油、半勺温开水翻炒均匀,炒至面筋上色均匀。

然后再放入青辣椒、黑木耳、食盐、鸡精翻炒至青椒断生。

快出锅的时候,再撒入少许葱花、胡椒粉,炒匀即可关火装盘。

素炒面筋这样加点酱油炒,特别入味好吃,加入黑木耳让这道菜变得更加美味,这么好吃的家常菜,大家学一学做给家人尝尝吧!

大热天老公就馋这菜,美味又简单易做,比肉更下饭

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面筋营养丰富,尤其是和青椒素炒,老公特别馋这口,每次炒一盘总不够吃,是一道非常值得一试的家常菜,大家可别错过哦!下面糖糖就把做法分享给大家。

准备好这几样食材:面筋2个、青辣椒1个、黑木耳30克、盐1茶匙、鸡精少许、酱油1茶匙

接下来用手将面筋撕成小块条状备用,注意别撕得太大,防止炒的时候不易熟。

炒锅烧热,倒入食用油烧至7成热,然后再倒入面筋,翻炒1分钟。

然后加入酱油、半勺温开水翻炒均匀,炒至面筋上色均匀。

然后再放入青辣椒、黑木耳、食盐、鸡精翻炒至青椒断生。

快出锅的时候,再撒入少许葱花、胡椒粉,炒匀即可关火装盘。

素炒面筋这样加点酱油炒,特别入味好吃,加入黑木耳让这道菜变得更加美味,这么好吃的家常菜,大家学一学做给家人尝尝吧!